Андрей Александрович СУХОМЛИНОВ
Тренер по фигурному катанию
Индивидуальные тренировки
Только индивидуальная работа.
На занятии максимум 2 спортсмена
На занятии максимум 2 спортсмена
Тренировки всегда в формате сфп+лед
(сначала на полу, затем на льду)
(сначала на полу, затем на льду)
Не даю общие рекомендации "согни ноги" и "держи ровно спину", а объясняю КАК это сделать
Первая 30-минутная тренировка - знакомство БЕСПЛАТНО!
*потребуется оплатить выход на лед спортсмена и тренера
фигурное катание, тренер по фигурному катанию, индивидуальные тренировки по фигурному катанию, подкатки для фигуристов, индивидуальные занятия фигуристы
Позвоню в течение дня. Не отвлекаюсь на телефон во время работы, поэтому, возможно, придется подождать
Опыт работы тренером 15 лет
В сезоне 2016-2017 судья одиночного катания, в сезонах 2017-2020 технический специалист одиночного катания
Подготовил "с нуля" двух участниц Зонального Первенства России, а также более 50-ти спортсменов-разрядников
Комментатор соревнований
Профильное Высшее образование по специальности "тренер по фигурному катанию на коньках"
Выступал в одиночном катании и в спортивных танцах на льду
Основа основ. Невозможно научиться писать, не зная букв. Так и в фигурном катании. О каких прыжках и сложных элементах можно говорить, если ребенок не научен грамотно скользить?
Базовое скольжение
Многооборотные прыжки наиболее технически сложные элементы фигурного катания и требуют долгой, тщательной и кропотливой работы, как на полу, так и на льду
Прыжки
Благодаря лонже, или как ее называют в фигурном катании, "удочке" процесс изучения сложных прыжков значительно ускоряется. Кроме того, удочка часто помогает преодолеть психологические барьеры и страх перед исполнением сложного элемента
Работа на "удочке"
Первые шаги на льду очень важны. Именно от них зависит, понравится ребенку этот вид спорта или нет. Кроме того, уже с первых занятий закладывается "база", которая должна стать крепким фундаментом для дальнейшего роста
Начальная подготовка
"Не даю общие рекомендации "согни ноги, держи руки и спину", а подробно объясняю как именно это сделать"
Тренируемся на катках Москвы и Московской области
Получите 3 персональные рекомендации на первой бесплатной 30-минутной тренировке, которые точно помогут улучшить Ваше катание
Базовое скольжение
Техника многооборотных прыжков
Специальная физическая подготовка
Оставьте заявку на бесплатную тренировку
Договариваемся об удобном месте и времени проведения тренировок. Составляем индивидуальный график
ИП Сухомлинов Андрей Александрович
ОГРНИП 319508100193285
ИНН 672509209401
Заполняя формы на сайте и отправляя данные Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
@2026
ОГРНИП 319508100193285
ИНН 672509209401
Заполняя формы на сайте и отправляя данные Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
@2026
